Kulit yang sensitif punya berbagai macam masalah! Kita enggak bisa sembarangan mencoba berbagai macam produk skincare dan harus hati-hati terhadap semua hal. Kalau salah merawat, kulit sensitif kita bakalan meradang dan menyebabkan penampilan kita enggak maksimal!
Oleh karena itu, coba konsumsi 7 makanan ini supaya kulit kita enggak terlalu sensitif!
Bayam
Karena bayam bisa mencegah radikal bebas dan membantu menjaga sel kulit tetap sehat, bayam harus banget dikonsumsi buat kita yang punya kulit sensitif nih!
Brokoli
Kita tahu bersama kalau sinar matahari sangat enggak baik untuk kondisi kulit apapun. Itu kenapa kita butuh konsumsi brokoli yang mengandung vitamin C untuk menjaga kulit sensitif kita!
Daging merah
Biar kulit sensitif kita terhindar dari radikal bebas, coba rutin konsumsi daging merah, seperti daging sapi, girls!
Paprika
Sama seperti brokoli, paprika juga punya kandungan vitamin C untuk menjaga kulit sensitif kita tetap sehat dan ternutrisi.
Salmon
Karena punya kandungan omega 3 yang tinggi, salmon harus banget dikonsumsi karena memberikan perlindungan khusus untuk kulit sensitif kita dari segala macam ancaman kerusakan kulit.
Tomat
Tomat punya kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga kulit sensitif kita bakalan tetap sehat walaupun terkena berbagai macam debu dan kotoran.
Wortel
Kulit sensitif kita butuh selalu dan segera diperbaiki terus-menerus. Oleh karena itu, kita harus mengonsumsi wortel yang kaya akan vitamin A.
Sumber : http://cewekbanget.grid.id/Fashion-And-Beauty/Konsumsi-7-Makanan-Ini-Yang-Bagus-Untuk-Kulit-Sensitif-Kita?page=all
Tidak ada komentar:
Posting Komentar